Achtsamkeit - was ist das eigentlich und wo kommt das her. Es gibt drei gute Gründe achtsam durchs Leben zu gehen.

💫 Achtsamkeit entschleunigt deinen Alltag 💫 Achtsamkeit stabilisiert deine Psyche 💫 Achtsamkeit steigert dein Wohlbefinden

Ziel dieser Folge ist es, dass du es schaffst, die Achtsamkeit mit Leichtigkeit in deinen Alltag zu integrieren, denn diese Leichtigkeit verschafft dir Erfolg in dem, was du tust und was dir wichtig ist. Ein erster Schritt ist es, Energiesauger in deinem Leben zu entlarven und auszusortieren.

Ich wünsche dir, dass dir die Folge hilft, deine Ziele mit Herz und Leidenschaft zu erreichen. Teile deine Gedanken gerne mit mir auf meinem Instagram Kanal @gluecksspirit oder schreibe mir eine E-Mail. Ich freue mich auf dich!

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Nicole Skrobocz

Alles Liebe, deine Nicole