In unserer heutigen Arbeitswelt sind viele von uns mit so hohem Arbeitsdruck, Deadlines, Konflikten und einem ständigen Wettbewerb konfrontiert. Das kann zu enormem Stress führen und sich negativ auf unsere Produktivität, unser Wohlbefinden und unsere Karriere auswirken. Das wiederum wirkt sich negativ auf unser Privatleben aus.

In dieser Folge nimmst du nicht nur 3 Tipps mit, die dir helfen, deinen Alltagsstress zu bewältigen, sondern auch meine ganz persönliche Methode.

Ich wünsche dir, dass dir die Folge hilft, dich selbst besser zu verstehen. Teile deine Gedanken gerne mit mir auf meinem Instagram Kanal @gluecksspirit oder schreibe mir eine E-Mail. Ich freue mich auf dich!

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Alles Liebe, deine Nicole